2017-07-30から1日間の記事一覧

今朝体重計ったら、1日で13キロ減って

今朝体重計ったら、1日で13キロ減ってて衝撃!!糖質制限始めてからの最低値!頑張ってもどうしても切れない数字よりも減ってたそれくらい昨日は熱量使ったってことだけどおもしろ楽しくて1日で痩せるダイエット方法幸せなダイエットってなかなかハイレベル

なにそれあやがおかしいみたいな。。でも

なにそれあやがおかしいみたいな。。でも食べない!ってご飯抜きまくるより規則正しくちゃんと3食食べてる方が痩せるダイエット方法気する、、