腹筋鍛えたいのに、腹筋できない身体になってしまった。トレーニングといえば、ウォーキングぐらいしかできない。32キロぐらいの時は腕立て、腹筋、背筋、スクワット、ランニングとかはできたのに。痩せるダイエット方法ために何をすれば。

僕、言ったこと守れない奴は嫌いだな。たとえば痩せるダイエット方法って言ったのにお菓子食べてる奴とか。