前回の検診から2。土曜の検診まで痩せるダイエット方法

前回の検診から2。土曜の検診まで痩せるダイエット方法かこのままキープしなければなので、今週は間食禁止と早寝早起きに朝昼晩をしっかり食べる規則正しい生活に修正中。