今朝体重計ったら、1日で13キロ減ってて衝撃！！糖質制限始めてからの最低値！頑張ってもどうしても切れない数字よりも減ってたそれくらい昨日は熱量使ったってことだけどおもしろ楽しくて1日で痩せるダイエット方法幸せなダイエットってなかなかハイレベル